何して遊ぼう

妻と娘の3人家族、面白おかしく生活してます。将来は「あいつ仕事してるん?」って言われたい。

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2019-09-28から1日間の記事一覧

ダンベルの置き場所に困っていたので、専用スタンドを買ったけど超ビミョーだった

どうも自宅トレーニーのニコです!自宅で筋トレを始めて3年半になります。✔︎check体を鍛えるなら自宅で筋トレしよう!ジムに通う必要はありませんよ! 今では、体を大きくしようとか!ムキムキになりたい!という願望がなくなってしまい、ただただ健康維持…

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