どうもニコです！連休を利用して家族でキャンプ場に遊びに行ってきました。初めてのキャンプだったので、どうなるか心配でしたが親子で楽しい思い出となりました。仕事で付き合いのある方に誘っていただいて参加したのですが、ホントに感謝です。しかもいろ…

どうも自宅トレーニーのニコです！自宅に筋トレルームを作って約２年半。部屋は最初の頃と少し形を変えていますが、自宅ではいつでもトレーニングできる環境になっています。 ジムに通っていた頃もあるのですが 通うのがめんどくさい 体は鍛えたい 子どもが…

どうも建築現場で働くニコです！暑い日が続きますね。夏の時期ばっかりは現場作業が嫌になります。 汗臭い！！ もうね、毎日のことなんですが、作業中に自分の汗が臭くて嫌になります。特に脇汗、２０代の頃は自分が臭いなんて感じたことなかったんですけど…